春天出现过敏该怎么办？一到转季，过敏的状况就很多。但对皮肤过敏有很多人会把它归入敏感肌肤，过敏和敏感肌肤分不清楚。所以我们要把他们做一些区别，皮肤过敏并不是每一个人一定会出现的，它要有一个过敏源，要有一个缘故造成皮肤过敏。

 

　　敏感肌肤可能是肌肤本身的情况，也可能是由于一些缘故让肌肤变灵敏，如乱用护肤产品等，它很有可能季节变化、环境温度、心态、本人的个人行为等相关。那样，春天出现过敏该怎么办呢？能不能防止？

 

　　不要乱用化妆品、护肤产品
 

　　过敏自然是要寻找缘故，寻找缘故才可以采用方式去减缓或防止，如时节的变动造成的过敏的症状、护肤品过敏、护肤品过敏等。因而针对容易过敏的群体不要随便换护肤品和护肤产品，在使用前应当要有过敏检测，如采用的护肤品擦抹在肌肤处，观查肌肤的状况。

 

　　尽可能避开过敏源
 

　　过敏是存有过敏源或者是过敏的原因，与此同时过敏的产生一方面是过敏体质的人群，一方面是有过敏源的存有。因此要想预防过敏，身体素质层面很有可能一时改变不了，但可以避开过敏源（如空气中飘浮的尘，蜂花粉、小动物白屑），增强体质，增强免疫力。

 

　　肌肤滋养

　　肌肤过敏症状是发生红疹子、泛红、刺疼，与此同时肌肤可能会发生干躁绷紧感。因而在春天过敏时需要注意肌肤的清理，在春天蜂花粉飞舞的区域要尽量减少出门，防止造成蜂花粉过敏性皮炎，必须出门时能够佩戴口罩，穿长袖衫运动长裤等。也可以使用一些温柔的保湿霜，维持肌肤的滋养避免皮肤干、起屑。

 

　　注意饮食
 

　　过敏应当少吃过度辛辣的食物，假如在过敏反应时吃辛辣的食物，反倒会加剧过敏症状。在膳食上要挑选一些新鲜的水果、蔬菜水果，填补维生素b2和维生素，尽可能口味淡防止辛辣刺激。<<<在线咨询

 

　　肌肤过敏症状有时候会由于情绪激动而加剧，如紧张焦虑、害怕、抑郁症、发火等，要多留意心态的调控。